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适合高血压患者饮用的药茶

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高血压患者在平时生活当中除了按照医嘱规律服药以外,还可以根据自身情况选择一些中药代茶饮,长期坚持对血压的平稳控制有较好的疗效。

适合高血压患者食用的茶饮有:

菊槐饮 菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。可多次加开水,每日1剂。

菊槐茶有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛等效果较佳。

二子茶 决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。

二子茶有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。

夏枯草降压茶 夏枯草10克,菊花12克,枸杞10克。将前药洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。

夏枯草降压茶有清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。

枸杞决明双花茶 枸杞子10克,决明子10克,菊花3克,槐花6克。开水冲泡,代茶饮,每日1剂。

枸杞决明双花茶有补益肝肾、平肝降压。对高血压属阴虚阳亢者有效。


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