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槟榔木香粥

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     【药材】木香、槟榔各4克。

  【食材】大米100克,冰糖5克。

  【做法】

  步骤1:大米淘洗干净;槟榔、木香洗净,

  步骤2:砂锅置小火上,入水适量,放入槟榔、木香,煎煮40分钟,去捞去药渣,加适量水,下入大米熬煮至粥将稠时加入冰糖,稍煮片刻即可。

  【功效】行气通便。适用于湿热内停、赤白痢疾、里急后重、胃肠积滞、脘腹胀痛、大便不通等症。

  【禁忌】该药膳缓泻,易耗气,故气血虚者气虚者忌用。

  【食法】可作早、晚餐服食。

 

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