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鹿茸鸡汤

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       【药材】鹿茸、黄芪各10克。

  【食材】鸡肉400克,瘦肉250克,生姜8克,盐3克,味精2克。

  【做法】

  步骤1:鹿茸片洗净;黄芪洗净;生姜切片;瘦肉切成厚块;鸡肉切块,沸水氽烫捞出备用。

  步骤2:锅置火上,入水适量,入以上材料,大火煮沸后改小火炖3小时,加入盐和味精调味即可。

  【功效】补肾壮阳、行气活血。

  【食法】吃肉喝汤。


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