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双冬茶治嘴唇干

取麦冬、天冬各10g,可加少许白砂糖,放入杯中,用300mL左右的开水加盖冲泡10~15分钟左右即可,待温饮用。麦冬即能滋补肺脏津液,缓解咽干、咳嗽等不适,又可补充胃中的津液,还有助于清心除烦、润滑肠道的作用,是一味滋淸兼备的良药。天冬的作用与麦冬相似,能清肺降火、滋阴润燥,且同时能补肾阴,适用于阴虚发热、津液缺少、口渴等。称得上秋冬养生的“好搭档”。风寒感冒咳嗽者不宜饮用。

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