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  【药材】白果8克。

  【食材】大米100克,白砂糖5克。

  【做法】

  步骤1:白果清水浸泡,去壳、心;大米淘洗干净。

  步骤2:砂锅置火上,入水适量,下入大米,大火煮沸后,放入白果,转小火熬煮至粥黏稠,加糖调味即可。

  【功效】敛肺定喘、止带缩尿。适用于咳嗽,哮喘的辅助治疗。

  【禁忌】该药膳有收敛功效,故大便燥结者忌服。

  【食法】每次50克。每日一次。


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