中药知识
  • 中药知识
搜索
首页 >> 药膳食疗 >>药膳食疗 >> 松仁炒玉米
详细内容
药膳食疗

    【药材】松仁20克。

  【食材】玉米粒200克,青椒、红椒各15克,盐5克,味精3克。

  【做法】

  步骤1:青、红椒洗净,切成粒状;松仁炒香,备用。

  步骤2:净锅置火上,入油烧热,加入青、红椒稍炒后,再加入玉米粒炒至入味,放入松仁、盐、味精翻炒片刻即可。

  【功效】滋润肠道、延缓衰老、益肺宁心、提高大脑功能。适用于脾肺气虚、肺燥咳嗽、皮肤干燥、大便干结、高脂血症、高血压、冠心病等症。

  【食法】佐餐食用。



上一篇沙苑甲鱼汤下一篇鲜莲子粥
关注微信公众号
扫一扫浏览手机站
商务合作:15197495605
不良信息举报电话:15197495605