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药膳食疗

       【药材】姜黄、郁金、丹皮各12克,人参10克,鸡内金、甘草各5克。

  【食材】红糖5克。

  【做法】

  步骤1:鸡内金、丹皮捣碎;人参清水泡软,洗净;郁金、甘草泡软,洗净。

  步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入所有药材,大火煮沸后转小火,煎煮1小时,捞去药渣,加糖调味即可。

  【功效】益气活血、补虚健脾。适用于治疗四肢无力、胸膈烦闷等症。

  【食法】空腹饮用,每日一次。



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