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药膳食疗

    【药材】艾叶8克。

  【食材】鸡蛋2枚。

  【做法】

  步骤1:鸡蛋洗净外壳;艾叶清水洗净。

  步骤2:砂锅置小火上,入水适量,放入艾叶,煎煮至水变色,放入鸡蛋,煮至蛋熟,去掉蛋壳,复煮片刻,捞出即可食用。

  【功效】散寒止痛、温经止血。适用于月经不调和安胎。

  【食法】吃鸡蛋,每日一次。


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