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药膳食疗

       【药材】川芎、人参、白茯苓、当归、白术、白芍、桂枝各3克。

  【食材】小米30克。

  【做法】

  步骤1:将7味药材洗净,润透;小米淘洗干净。

  步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入7味药材,大火煮沸后转小火煎煮25分钟,去渣取汁,下入小米,兑入清水适量,大火煮沸后转小火熬煮30分钟即可。

  【功效】活气行血、滋润肠胃、消炎止泻。适宜肠炎、直肠溃疡患者食用。

  【食法】每日一次,正餐食用。


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