【药材】干荷叶20克，干山楂、薏米各10克，陈皮5克。
【食材】茶叶30克。
【做法】
步骤1：将干荷叶、山楂、薏米、陈皮研磨成粉，一起放入茶壶中备用。
步骤2：沸水倒入茶壶中，冲泡后即可饮用。
【功效】清热消食、降脂化湿。适用于痰湿肥胖者减肥。
【禁忌】荷叶清热解毒，孕妇禁用。
【食法】该药膳为一天量，分次饮用。
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