桂枣黄芪粥

药膳食疗

【药材】黄芪10克，肉桂、当归各6克。

　　【食材】红枣10枚，大米50克，白砂糖5克。

　　【做法】

　　步骤1：黄芪洗净，切片;肉桂、当归洗净;大米淘洗干净;红枣洗净，去核。

　　步骤2：砂锅置小火上，注入适量清水，将黄芪、肉桂、当归一起放入锅内，煎煮30分钟左右，煎煮至汤汁剩原来的一半，捞出药渣，下入大米、红枣，煮至粥黏稠，加糖调味即可。

　　【功效】补血益气、温阳通络。适宜多汗症患者食用。

　　【食法】佐餐食用。