中药知识
  • 中药知识
搜索
首页 >> 药膳食疗 >>药膳食疗 >> 明目养颜汤
详细内容

明目养颜汤

药膳食疗

  【药材】枸杞10克。

  【食材】母鸡1只,红枣6枚,料酒10毫升,清汤适量,葱、生姜各5克,盐、味精各2克。

  【做法】

  步骤1:母鸡宰杀后,去毛、内脏、脚爪,剁成大块,洗净,入沸水中氽去血水,捞出沥干;红枣洗净,去核;枸杞洗净。葱洗净,切段;姜洗净,切片。

  步骤2:鸡、红枣、枸杞一起放入汤盅内,加入料酒、姜、葱,倒入清汤,用牛皮纸封口;蒸锅置大火上,汤盅上笼蒸约2小时,拣去姜、葱,加盐、味精调味即可。

  【功效】补血养颜、益精明目。适宜身体虚弱或皮肤干燥者食用。

  【食法】佐餐食用。


关注微信公众号
扫一扫浏览手机站
商务合作:15197495605
不良信息举报电话:15197495605
seo seo