【药材】芡实20克。
【做法】芡实淘洗干净，放入砂锅，加水，大火煮沸，小火煮30分钟，至芡实熟烂即可。
【功效】益肾固精、止遗缩尿。适用于肾虚不固所致的早泄、梦遗、滑精、小便频数等症。
【食法】佐餐食用。
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