中药药效分类
清热解毒药 发散风寒药 发散风热药 健胃化湿药 止咳化痰药 利水渗湿药 祛风湿 止血药 消化药 泻下药 润下药 驱虫药
理气药 活血药 驱寒药 固涩药 补益药 跌打药 安神药
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生姜养生保健作用与方法 文章内容
【养生保健作用】 《伤寒论》中有39首含有生姜的方剂。生姜味辛，性温，入肺经、胃经、脾经，解表止吐，化痰止咳，镇痛杀虫，祛寒温中，化寒饮，去痰涎。 姜在养生保健中历史很久，谚语有“一杯茶一片姜，驱寒健胃是良方”、“早晨三片姜，胜过饮参汤”、“每天三片姜，不劳医生开药方”等，常食暖胃养生。 生姜配桂枝、细辛、五味子、甘草，以治疗肺寒咳嗽、痰涎稀薄，对老年支气管炎、咳痰不利、背寒肢冷、口腻味淡之寒饮证有捷效。 【养生配方推荐】 (1)患者吐清水难忍，食1片生姜立止。 (2)生姜、生米、生茶叶适量捣碎，沸水冲泡代茶饮。可防病保健。 (3)生姜、大葱、辣椒各9克，用面条煮食，趁热服用以出汗为度。每日2次，连服10天。可以治疗类风湿关节炎。 (4)生姜5片，猪肚1个。姜放在猪肚内隔水炖，分2次食。治疗胃痛日久、体弱消瘦。 【保健注意】 (1)孙思邈认为，八九月份食姜至春，多患眼疾、损寿、减筋力。 (2)阴虚内热者忌服。 (3)《随息居饮食谱》记，生姜多食久食耗液伤营，故宜常食不多食。 (4)口服常用量3～9克，外用适量。 (5)解表宜生用，止呕宜煨用。 (6)生姜治疗痢疾：热痢留皮，冷痢去皮。 上一篇当归养生保健作用与方法下一篇党参的养生保健作用与方法 |
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