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麦冬养生保健作用与方法

文章内容

【养生保健作用】

  麦冬味甘、微苦,性微寒,归心经、胃经、肺经,养阴生津,润肺止咳,清心,用于治疗肺燥干咳、津少口渴、心烦失眠、便秘、白喉。

  【养生配方推荐】

  麦冬、玉竹、百合、石斛各15克,放热水瓶中冲人半瓶沸水,焖10分钟即可。每日1剂,代茶频饮。用于治疗口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗、舌红绛少苔、脉细数等。

  【保健注意】

  麦冬常用量5~15克。


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